"The fastest, cleanest, most joyful way to break out of your own box is by dancing. I'm not talking about doing the stand-and-sway. I'm talking about dancing so deep, so hard, so full of the beat that you are nothing but the dance and the beat and the sweat and the heat." – Gabrielle Roth

Ecstatic Dance bietet dir die Möglichkeit, dich im Tanz mit dir zu verbinden und dich frei auszudrücken. Gemeinsam laden wir auf der Tanzfläche unser ganzes Sein ein – alle Teile von dir sind willkommen, dürfen sich zeigen und ausdrücken. Wir tanzen uns durch die verschiedenen Schichten unserer Selbst, bis alle Masken fallen und wir im Hier und Jetzt einfach Sein dürfen, mit allem was ist. Dabei bewegen wir uns in einem erwartungs- und urteilsfreien Raum, indem du dich spielerisch ausprobieren darfst: Es gibt keine Choreografien oder Vorgaben - stattdessen folgt jede:r dem eigenen inneren Rhythmus und lässt die Bewegungen aus dem tiefsten Inneren fließen. Du kannst mit dir selbst tanzen oder, wenn du möchtest, auch in Verbindung mit anderen gehen.

Neugierig? Find out what happens when you let your body lead the way!

Jede:r ist willkommen - es bedarf keiner Vorerfahrung.

Tickets: 25 Euro I Member: 15€ I USC: 15€ + 1 Checkin

Bitte komm nüchtern, trage bequeme Kleidung (gerne in Lagen – es wird warm!) und bring dir Wasser mit.

"The fastest, cleanest, most joyful way to break out of your own box is by dancing. I'm not talking about doing the stand-and-sway. I'm talking about dancing so deep, so hard, so full of the beat that you are nothing but the dance and the beat and the sweat and the heat." – Gabrielle Roth

Zum Neumond im August laden wir euch endlich wieder zu einer Ecstatic Dance Session ein :)

Ecstatic Dance bietet dir die Möglichkeit, dich im Tanz mit dir zu verbinden und dich frei auszudrücken. Gemeinsam laden wir auf der Tanzfläche unser ganzes Sein ein – alle Teile von dir sind willkommen, dürfen sich zeigen und ausdrücken. Wir tanzen uns durch die verschiedenen Schichten unserer Selbst, bis alle Masken fallen und wir im Hier und Jetzt einfach Sein dürfen, mit allem was ist. Dabei bewegen wir uns in einem erwartungs- und urteilsfreien Raum, indem du dich spielerisch ausprobieren darfst: Es gibt keine Choreografien oder Vorgaben - stattdessen folgt jede*r dem eigenen inneren Rhythmus und lässt die Bewegungen aus dem tiefsten Inneren fließen. Du kannst mit dir selbst tanzen oder, wenn du möchtest, auch in Verbindung mit anderen gehen.

Geeignet für: Alle, die neugierig sind. Jede*r ist willkommen!

Tickets: 25 Euro I Studiosüd Member: 15€ I USC: 15€ + 1 Checkin

Bitte komm nüchtern, trage bequeme Kleidung (gerne in Lagen – es wird warm!) und bring dir ausreichend Wasser mit.

Find out what happens when you let your body lead the way! 🌕✨

COMMUNITY EVENT @aplacelikeom Alteburger

Zusammen singen wir Mantren und Herzenslieder. Über die Musik tauchen wir voll und ganz in den gegenwärtigen Augenblick ein und eröffnen einen Raum in dem du dich wohlfühlen, von den Klängen berühren und in dein Inneres führen lassen darfst.

Du bist herzlich eingeladen es dir bequem zu machen und mitzusingen oder einfach erstmal zuzuhören. Es geht nicht darum jeden Ton zu treffen, sondern darum, Spaß zu haben und den Moment zu genießen.

Also gib deinen Freund*innen Bescheid, tragt euch den Termin im Kalender ein und lockert eure Stimmbänder. Ich freu mich auf euch!

Keine Anmeldung nötig, Teilnahme auf Spendenbasis (Empfehlung 10-15€)